DVD版どこでも一歩ウォーキング・ダイエット -もっとやせる!もっと若くなる
DVD版どこでも一歩ウォーキング・ダイエット -もっとやせる!もっと若くなるデューク 更家
おすすめ度 ★★★★★
★★★★★ 2005-06-24 BEST of ダイエット本
今まで2ヶ月以上腹筋してもやせなかったのが、ウエスト集中トレーニングでたった1週間ですっきりしました。横にかなりでっぱっていた脂肪はどこにいったの？って感じです。本当に驚異的です。
1週間まえは服を脱ぐと首から上と首から下が別人みたいで気持ち悪かったけど今は完全に違和感がなくて、自分でも本当にびっくりしています。
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